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「コラーゲン」の秘密

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コラーゲンの秘密

コラーゲンを食べたら本当にお肌つるつるになるの?

秘密というほどではありませんが、改めてコラーゲンについて考えました。
「口から摂取したコラーゲンが体の中のコラーゲンになるのか」という素朴な疑問です。

よく耳にする「コラーゲン」というたんぱく質。年齢とともに減少するということが言われていますが、その「コラーゲン」は、実は私たちの体のたんぱく質の内、3割を占めています。

「コラーゲン」が口から体にはいるとどうなるのでしょうか。

「コラーゲンペプチド」とは

サプリメントには「コラーゲンペプチド」が配合されています。

「コラーゲンペプチド」は、「コラーゲン」 ⇒ 「ゼラチン」 ⇒ 「コラーゲンペプチド」 と酵素によって分解されていったもの。分子量はどんどん多くなり、「コラーゲンペプチド」は「低分子コラーゲン」といわれています。

「コラーゲンペプチド」は、加熱したり冷却したちりしても変化しにくいという特性があるため、サプリメントやドリンクなどに使われるのです。

これまでは、「コラーゲンを口から摂取してもアミノ酸に分解されてしまう」といわれてきました。しかし、京都府立大学大学院での研究によって、コラーゲンを摂取したうち、その一部はアミノ酸に分解されずに、コラーゲンペプチドとして吸収される、と発表されました。

といっても、摂取したコラーゲンペプチドが再びコラーゲンになるかどうかは別の話で、体内でコラーゲンを作る原料となる可能性が高いといった段階。これらの研究は、今後さらに進められていきそうです。

出典 http://www.skincare-univ.com

コラーゲンを食べたから体の中にコラーゲンができるというのは、まだ実証されていないのです。そして、コラーゲンが肌だけに効果があるわけではなく、骨や血管、筋肉、毛髪の材料でもあるので、効果があったとしてもどこに効果があるかはわかりませんね。

体験してみるしかないということでしょう。

ドリンクタイプが今すごい人気です。

毎日聞いているラジオで通販をやっています。動画なしで音声だけで売るってすごい技術。そして、売られてしまうのが私。

でもこれはいい買い物でした。美味しくてごくごく飲めちゃいます。ほっぺに着いた枕の跡が、半日ぐらいでとれるようになったほどの効果です。ちなみに以前はまる1日残っていました。
同じ物がネットでも出ていたので、載せておきます。

効果は実証されていないとはいえ、実感があるのだから、私はこのドリンク、飲みます(^-^)

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